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Mulher em Terapia

Às vezes, não é a situação em si, mas como a interpretamos...

A forma como as pessoas se sentem emocionalmente e como se comportam estão associadas a como elas interpretam e pensam a respeito de uma situação, e não diretamente sobre a situação em si (Beck, 1964; Ellis, 1962)​

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Algumas situações não conseguimos mudar, mas as interpretações...

O que é a atenção?

É o conjunto de processos psicológicos que torna o ser humano capaz de selecionar, filtrar e organizar as informações.

Qual a diferença entre

Humor, Emoção e Sentimento?

Humor é o que chamamos de "estado de ânimo", sendo o estado emocional que a pessoa se encontra em uma determinado momento.

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As emoções, por sua vez, são reações afetivas agudas, desencadeadas por algum estímulo significativo. Em ambas as condições, além das alterações psicológicas, com frequência há alterações corporais - "o coração acelera, o estômago embrulha, o intestino 'fica preso'... 

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Os sentimentos são estados afetivos estáveis. Em relação às emoções, são mais atenuados em sua intensidade e menos reativos a estímulos passageiros. Os sentimentos comumente estão associados a valores, representações e conteúdos intelectuais da pessoa. Constituem um fenômeno muito mias mental do que "corporal".

O que é a Inteligência?

Apesar de ser um conceito fundamental, existem diferentes definições de inteligência. Podemos entendê-la como o conjunto de habilidades cognitivas da pessoa, sendo o resultado de diferentes processos mentais. Tais habilidades permitem ao indivíduo identificar e resolver problemas novos, além de adaptar-se ao ambiente e às demandas cotidianas.

Tipos de atenção

Embora não haja um consenso na literatura, a neuropsicologia contemporânea sugere alguns subtipos de atenção:

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1) Foco de atenção

(relacionado à concentração)

2) Atenção seletiva

(seleção de estímulos e informações relevantes)

3) Atenção dividida

(capacidade de atentar-se a dois estímulos simultâneos)

4) Atenção alternada

(capacidade de mudar de foco de atenção)

5) Atenção sustentada

(capacidade de manter a atenção ao longo do tempo)

6) Seleção de resposta e controle executivo

(conjunto de respostas e controle do processo atencional)

O ato da vontade 

O ato volitivo, ou ato da vontade, pode ser traduzido nas típicas expressões "eu quero" ou "eu não quero", caracterizando a vontade humana por si só. Com frequência, recebem influência dos motivos - razões intelectuais - e de estados afetivos. De forma geral, o ato da vontade se dá em quatro etapas:

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1) A fase de intenção (ou propósito), na qual se esboçam as tendências básicas do indivíduo e seus interesses.

2) A fase de deliberação, que diz respeito à ponderação consciente, levando-se em consideração os motivos, benefícios e malefícios daquele desejo.

3) A fase de decisão propriamente dita, instante que demarca o começo da ação após as ponderações volitivas.

4) A fase de execução, no qual os atos psicomotores, decorrentes da decisão, são postos em prática, a fim de realizar e consumar aquilo que foi mentalmente decidido. 

Preenchendo um Formulário Médico
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Dr. Vitor Guilherme

Nem todo déficit de atenção é TDAH. 
Nem todo TDAH é déficit de atenção.

Referências

1. Psicopatologia e semiologia dos transtornos mentais. Paulo Dalgalarrondo, 3ª edição. Porto Alegre: Artmed, 2019.

2. Tratado de Psiquiatria. Associação Brasileira de Psiquiatria. Porto Alegre: Artmed, 2022.

3. Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais. APA, 5ª edição - texto revisado. Porto Alegre: Artmed, 2023.

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